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代孕网二胎之重又有谁能够理解
发布时间:2016-01-29 浏览:

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在开放二胎政策已经出台了以后,很多有条件的就都在积极的筹备着要开始生二胎了,但是对于准代孕网妈妈们来说,在生二胎的时候要承受的可就是比头胎要多了,虽说是比以前更加有经验了一些,但是二胎之重想必也只有怀过二胎的准妈妈们才真的能够理解吧。
二胎妈妈现状分析
在生二胎的时候,一般来说,很多都是已经超过了最佳生育年龄的,身体状况也是大不如前的,因为在照顾大宝的时候就已经觉得很累了。再就是身体的孕吐反应一般来说相对于头胎来说会更大的,在生二胎的时候很多准妈妈都是除了心累还有身体累的感觉,而且在生了二胎以后如果两个之间隔的岁数比较小的,还要同时去照顾两个孩子,真的很累了。
心理疲劳
囧境:很多新妈妈在照顾大宝的时候都已经不能够好好的休息了,在怀孕的时候就会很容易感觉到疲劳了,此时在怀孕的同时还需要照顾一下大宝,特别是大宝如果还没有上学,整天在家里就是操劳加上更加劳累,有时候会觉得自己连打盹的时间都没有,真的是在身体还有精神上面都得不到好好的休息了。此时的家人也不会像照顾头胎的你一样很细心,因为他们觉得你已经生过一胎有经验了,对于你的关心肯定是比之前的要薄弱很多了,就根本享受不到以前的那种衣来伸手饭来张口的优待了。
解决办法:此时的准妈妈需要尽量的减少外出活动,只要是得空了就要马上休息一下了,每天都要保证有1个小时的午休时间,而且哄睡了还是更好的,在日常生活之中一定要尽量的寻求帮助, 不要自己一个人强撑着让所有的事情都是自己一个人独立在完成的,不管多累多苦都是要及时的告诉老公以及身边的家人的。在饮食上面也要注意多多的摄入足量的维生素,因为维生素是可以起到消除疲劳的作用的,在日常饮食之中注意多吃一些蛋类奶酪类以及全谷类还有豆制品,这些都是可以起到增强抵抗力作用的。如果是在情绪不好的时候也要懂得学会自我抒发情绪,此时的音乐是能够起到安抚以及改善疲倦的心情的,也能够让内心充满正能量,当然,音乐的选择就是要由自己的爱好决定的,只要自己听起来比较舒服就行了。
身体疲劳
头胎身体还没有完全的恢复,二胎又开始来了,上一次的怀孕就已经有很多疼痛方面的问题了这个时候你还要忍着身体的不舒服来陪着大宝跑来跑去的,此时一定要注意保护好你腰背不要让肌肉总是处于一种疲劳的状态。还需要在饮食上面特别的注意,如果在二胎的妊娠反应之中比一胎更加严重的话,就要考虑换一种饮食方式了,要少吃多餐。

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