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南方准妈妈体内湿气重得首先祛湿
发布时间:2015-06-17 浏览:

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春天来了,南方虽然是春暖花开的,但是同时也是湿气比较重的,看着窗外的浓雾以及窗户上面的水珠,生活在如此湿漉漉的环境里面,准妈妈就要学会爱自己了。不然会总是觉得自己的腰酸手膀子疼的。除湿器就要首先判断一下到底是不是湿气很重的。
准妈妈身体里面湿气重首先有一个表现就是在刚刚起床了之后特别没有精神,特别是在连续好多天起床了之后总是觉得身体特别的疲劳很容易产生疲倦的感觉,总是觉得自己是没有精神的,不要觉得这是每个准妈妈在怀孕了以后都会出现的现象,在春天的时候也要考虑一下是不是湿气比较重造成的。
体内如果有湿气的话第二个表现就是在上厕所的时候大便比较粘稠,如果大便不成型的话体内的湿气必然是很重的,并且还存在着粘稠的特点,如果大便是前面硬的后面又是软的,喜欢粘在马桶上面的,这个也是湿气重的表现了。
第三个表现就是在刷牙的时候会出现恶心反胃的现象,在早上刷牙的时候老是觉得嗓子里面丝丝拉拉的,及时是吐痰了。也还是一样,这种情况之下准妈妈就要很小心了。
准妈妈在下雨天的时候最好关上门窗,防止室外的暖湿气进入到房间特别是卧室里面,等到雨停了或者是雾气散了之后再进行开窗通风即可。如果还是不行的话就可以打开空调或者是排气扇来进行了。
 

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